Alles, was du über Zitronenschale wissen must …

July 15, 2015 Comments Off on Alles, was du über Zitronenschale wissen must …
Alles, was du über Zitronenschale wissen must …

Bis jetzt hast du sie noch in den Abfall geworfen … wenn du aber wüsstest, was man alles mit etwas Zitronenschale machen kann, dann würdest du sie NIE wieder einfach so wegwerfen !

Zitronen sind Früchte, die sehr reich an Vitamin C sind. Das ist aber schon weitgehend bekannt. Viele bevorzugen einen frischen Zitronensaft statt Orangensaft zu trinken … Es ist einfach Geschmackssache ! Die meisten werfen jedoch die Schale von den Zitronen in den Abfall.

Wussten Sie, dass Zitronenschalen sehr viele Vitamine enthalten ?

Wussten Sie, dass Zitronenschalen sogar mehr Vitamine als das Fruchtfleisch haben ?

Wussten Sie, dass Zitronenschalen nicht nur für den menschlichen Organismus gut sind, sondern auch im Haushalt benutzt werden können ?

Wervolle Zitronen … und wertvolle Zitronenschalen !

(!!!) : Wie schon bekannt ist, ist frischer Zitronensaft sehr reich an Vitaminen … aber laut wissenschaftlicher Studien ist die Schale von den Zitronen 5 bis 10 mal reicher an Vitaminen als der Saft !

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Zitronenschale eine äußerst gut Quelle von Ballaststoffen ist und zwar eine sehr … leckere ! Außer den wertvollen Ballasstoffen enthalten Zitronenschalen auch folgende Vitamine und Substanzen :

  • • Kalium
  • • Calcium
  • • Magnesium
  • • b – Carotin
  • • Folsäure

(!!!) : Wegen der hohen Konzentration an Vitamin C und Calcium, das Zitronenschalen enthalten, hilft der Konsum von Zitronenschalen auch gegen folgende Erkrankungen :

  • • rheumatoide Arthritis
  • • entzündliche Polyarthritis
  • • und Osteoporose

Die zahlreichen positive Auswirkungen des Konsums von Zitronenschalen

  • Sie schenken dem menschlichen Organismus viel Vitamin C
  • Sie sind sehr reich an Ballaststoffen
  • Sie bekämpfen Krebs
  • Sie helfen die Knochen stark und kräftig zu erhalten
  • Sie helfen den Blutdruck unter Kontrolle zu halten
  • Sie helfen das Verdauungssystem gesund zu halten
  • Sie schützen vor Pilzinfektionen und anderen bakteriellen Infektionen
  • Sie sind gut für die Mundgesundheit
  • Sie helfen den Cholesterinspiegel zu senken
  • Sie schützen das Herz
  • SIE HELFEN GEWICHT ABZUNEHMEN

Wie wird Zitronenschale gegessen ???

Ja es ist klar, dass Zitronenschale reich an Vitaminen ist, aber wie kann man sie essen ? Es ist einfach …

  1. Schritt : Die Zitronen müssen sehr gut gewaschen werden
  2. Schritt : Die Zitronen müssen gut abgetrocknet werden
  3. Schritt : Legen Sie die Zitronen für 4-5 Stunden lang in das Tiefkühlfach
  4. Schritt : Holen Sie die Zitronen aus dem Tiefkühlfach raus
  5. Schritt : Reiben Sie die Zitronenschale
  6. Schritt : Die geriebene Zitronenschale kann über das Essen gestreut werden, oder in Getränken einen extra Geschmack geben ! DAS AROMA IST ZAUBERHAFT !!!

ACHTUNG : Die Zitronen sind auch zum reinigen ideal ! Benutzen Sie geriebene Zitronenschalen um sauber zu machen und Sie werden dabei ein feines Aroma genießen !

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