Kräuter und natürliche Produkte gegen Erkältungen !!!

February 18, 2015 Comments Off on Kräuter und natürliche Produkte gegen Erkältungen !!!
Kräuter und natürliche Produkte gegen Erkältungen !!!

Kräuter sind die beste Wahl um auf natürliche Weise den menschlichen Organismus zu stärken, das Immunsystem zu stärken und auch Erkältungen und Viren erfolgreich zu behandeln und bekämpfen ! Die Natur kann dem menschlichen Organismus einen äußerst wirksamen Schutz gegen Krankheiten schenken, wenn die natürlichen Produkte richtig benutzt werden !

Erkältungen, Grippen und Viren machen die meisten Leute kaputt und erschöpft, denn sie verursachen Symptome wie Schnupfen und Husten, die sehr ermüdigend sein können. Aber warum ist das so ? Kann man etwas zur Vorbeugung unternehemen ? Und wenn ja, dann was ?

Das passiert weil die Mikrobien in einem erschöpften und schwachen menschlichen Organismus mit einem entkrafteten Immunsystem ein nettes Zuhause finden. Wenn man jedoch den eigenen Organismus stärkt und pflegt, dann wächst die Wahrscheinlichkeit gesund zu bleiben, oder eine Krankheit leicht durchzumachen …

Es gibt Kräuter und natürliche Produkte, die auf ganz einfache Weise dem menschlichen Organismus helfen können und ihn vor Krankheiten und Medikamenten schützen können. Die wichtigsten sind folgende :

  • Echinacea

Echinacea ist die stärkste Waffe der Natur und kann sehr schnell und effektiv das Immunsystem boosten. Echinacea hat entzündungsnehmende und antibakterielle Eigenschaften und wird sowohl in ihrer natürlichen Form (getrocknete Kräuter), wie auch bearbeitet (Pillen, Syrup, Bonbons usw.) vermarktet.

  • Kamillentee

Die Kamille ist eins der wichtigsten und beliebtesten Kräuter und Kamillentee gibt es fast in jedem Haushalt. Der Kamillentee hat antibakterielle Eigenschaften, wird beruhigend und lindert Halsschmerzen und unerwünschte Symptome von Krankheiten und Erkältungen.

  • Tee

Tee ist besonders beliebt und ist außer lecker und genussvoll auch sehr gut für die Gesundheit. Ein Becher Tee mit einem Löffel Honig wirkt Wunder gegen Husten und Halsschmerzen.

  • Zitrusfrüchte

Zitrusfrüchte (Zitronen, Orangen, Grapefruit) sind alle sehr reich an Vitamin C und stärken den Organismus indem sie eine vorbeugende Wirkung gegen Erkältungen haben. Zitrusfrüchte sollte man also nicht nur dann essen, wenn man schon krank ist, sondern in die alltägliche Ernährung miteinbeziehen !

  • Kiwi

Kiwis sind wie auch die Zitrusfrüchte, sehr reich an Vitamin C.

  • Ingwer

Ingwer kann sehr hilfreich gegen Grippe sein, denn Ingwer lindert die Symptome von Grippe.

  • Weißkohl

Weißkohl ist noch ein ganz natürliches Nahrungsmittel, das sehr reich an Vitamin C ist.

  • Eukalyptus

Die Eigenschaften des Eukalyptus sind schon weltweit weitgehend bekannt … Eukalyptus ist hautpschlich für die Wirksamkeit gegen Husten, Halsschmerzen und Atemwegsentzündungen bekannt. Dampfbäder mit Eukalytus helfen auch gegen chronischen Problemen mit Nebenhöhlenentzündungen.

  • Balsam

Wie auch der Kamillentee, hat auch Balsam eine beruhigende Wirkung und bekämpft gleichzeitig die unerwünschten Symptome einer Erkältung.

  • Malve

Malven haben eine starke antioxidantische Wirkung und bekämpfen Atemwegsprobleme und Vedauungsprobleme erfolgreich.

  • Brennessel

Brennesseln sind sehr gut für den menschlichen Organismus, denn sie enthaltne viele Mineralien und Metalle. Brennesseln kräftigen, stärken und unterstützen das Immunsystem.

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